加圧シャツ

加圧シャツ。

効果ないそうです。

https://www.chunichi.co.jp/s/article/2019032201002045.html

私やってました。２年前の年末から。

でも、薄々効果ないのは理解してましたので誰にも勧めたことはなかったです。

効果として実感していたのはこれを着ると異様にお腹が出て強調されること。毎日、そのポッコリお腹を見ると痩せなきゃ！というイメージや義務感がもりもり湧いてきてました。ダイエット開始から今まで、劇的に痩せたため、加圧シャツをそっとタンスにおいていましたがそろそろ捨て時ですねー。と思わせる記事でした。